운동하는 분들 굉장히 많죠?
효과적으로 운동하게 해주는
운동 어플 소개해드리려고 하니 여기 주목해주세요!
나이키 런 클럽
런닝을 도와주는 앱이랍니다!
운동을 기록하고 기록을 모아서 볼 수 있어요
런닝 거리에 따라 등급을 부여해주고
다양한 챌린지로 끈기있게 운동할 수 있도록 도와준답니다!
안드로이드 유저를 위한 서비스입니다
이 어플은 심박수 측정이 가능하고
다양한 기능을 가지고 있어서 활용도가 높아요!
데상트 짐
개인의 운동 데이터를 분석해
맞춤 트레이닝을 제공하는 서비스랍니다!
레벨 테스트를 통해 내 레벨이 매겨지고
4주간의 트레이닝 플랜을 제공받을 수 있어요~
런데이
종 8주동안 30분을 쉬지 않고 달리게 해주는 서비스에요
8주 완성 플랜을 달성하면
자신감과 성취감 등을 얻을 수 있을 거에요!
짐데이
운동 전문가가 개발한 30일간의 챌린지 프로그램이 있는 앱이랍니다!
300여개의 운동법을 따라하며 운동할 수 있어요
다양한 정보를 제공하는 매거진도 볼 수 있답니다!
오늘 소개해드린 어플 중에서
본인에게 맞는 어플 사용해서
효율적으로 운동 해보아요~
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